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阿胶糕可以空腹吃吗阿胶糕一天吃几个最佳

2019-11-04阅读(41676)

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阿胶糕是一种常见的保健食品，很多人平时都会吃点阿胶糕保养身体，那么阿胶糕能不能空腹吃呢？

哪些人不宜吃阿胶糕

5

脾虚湿重者

阿胶糕质地粘腻，脾虚湿重的人本来脾胃功能就不好，食用阿胶糕之后反而更会阻碍脾胃功能，会使体内湿气难以外出，从而可能会加重原本的脾虚湿重症状，如：口干口苦、脘腹胀满、大便溏薄等。

气滞血瘀者

阿胶糕具有补血止血的功效，并无活血的作用，气滞血瘀的人群服用之后反而可能会导致原本的胸肋疼痛、月经色暗、经血成块、舌苔紫暗等血瘀症状加重。

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