艾灸是中医养生防病治病的一种常用方法,也有一定温中、驱寒的功效,但是一些人艾灸之后会有拉肚子的情况,那么艾灸后拉肚子是排寒吗?
并没有这种说法。
大多数人在艾灸之后并不会出现拉肚子的情况,倒是部分患者在艾灸之后拉肚子、肚子疼等情况还会得到改善。另外即便是便秘人群,在经过艾灸调理之后,肠道蠕动增加,就会有排便增加的情况,但也不至于拉肚子。
拉肚子考虑是饮食不洁、消化不良、腹部受凉等原因导致的,与艾灸并没有绝对的联系;也有可能在进行艾灸的场所门窗打大开,加上身上衣物减少、天气较冷,肚子受凉了,才会在艾灸之后拉肚子。
考虑和艾灸后起到了调理肠胃、促进气血流通作用有关。
一些脾胃消化功能差的人群,经常会有消化不良、腹胀的情况,而在艾灸腹部位置后能够起到促进气血流、调理肠胃的作用,许多人会感觉到腹部暖暖热热的,胃肠蠕动加快,就会出现放屁增多的情况。
艾灸的过程中,能够驱寒、祛湿、疏通经络,身体会发热、出汗,身体的湿气可以通过出汗的方式排出。因此许多人在艾灸之后会感觉口渴,要及时补充水分。
艾灸的过程中,身体的血液循环加快,身体代谢能力增强,很多人在艾灸之后都会想要小便或者是大便,排泄的时候都会比较顺畅。而膀胱、大肠也其实也是身体的排湿器官,艾灸后想要大、小便则说明身体在排出湿气。
身体湿气重的人,常常会精神怠倦、身体乏力、四肢沉重、舌苔白腻、食欲不振,而在艾灸之后,血液循环加快、体内寒湿减少、脾胃消化能力增强,食欲不振的情况会得到改善,这也是身体排出湿气之后的一种反应。
1.人到中年新陈代谢功能减弱、体内气血流行阻滞,健康状况下降,而肚脐眼这个位置其实也是人体的一个重要穴位,叫做神阙,通过艾灸肚脐或者使用药物敷贴于肚脐处,可以起到固本培元、促进气血流畅、改善健康状况的功效。
2.艾灸肚子还有调理肠胃、补肾健脾的功效。对于脾胃消化功能差、经常腹胀、腹泻、呕吐的人群,对肚脐、腹部进行长期艾灸调理,逐渐会觉得自己的消化功能增强,腹胀、腹泻等情况也会得到改善。
3.通过使用艾条对腹部进行温热刺激,能够起到温中理气、驱寒的功效,对于因宫寒而引起的月经推迟、痛经、腹冷痛等情况有一定的缓解作用。对于妇科疾病患者,通过艾灸能够促进新陈代谢、增强局部免疫力,也有促进康复的作用。
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