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绿茶糖尿病人能喝吗

2016-12-23阅读(4305)
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绿茶是很受大家欢迎的饮品,喝绿茶有利于养生保健,而且还有养颜护肤的好处。但是糖尿病人在饮食方面有很多禁忌,所以不知道绿茶能不能喝,喝了之后会怎么样。

喝绿茶要注意什么

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1.绿茶不宜用沸水冲泡,水温80度就可以了,因为绿茶中含有对人体有益的茶氨酸,过烫的水会破坏其中的营养成分,而且咖啡碱容易被析出,导致茶水变黄,茶味较苦。

2.不能用绿茶送服药物,会降低药效。

3.人参,西洋参不宜和绿茶一同食用。

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