疾病预防 > 糖尿病能吃月饼么 糖尿病能吃多少月饼

糖尿病能吃月饼么 糖尿病能吃多少月饼

2018-08-21阅读(69)
收藏 复制地址 转载

中秋快到了,中秋必吃的月饼是很多人喜欢吃的东西,在这些喜爱吃月饼的人群中不乏糖尿病患者。那么,糖尿病能吃月饼么?糖尿病人应该怎么吃月饼呢?

糖尿病能吃月饼么

1

能少量食用。

月饼中含有大量的糖分,尽管现在市场上有打着“无糖”名号的月饼,但其中仍然含有很多糖分。糖分过高的食物糖尿病患者食用过多后容易使血糖升高,导致糖尿病病情加重。所以糖尿病患者不宜多吃,可以少量食用。

中秋

糖尿病能吃多少月饼

2

一天能吃20克左右的月饼。

20克左右的月饼意味着将一块100克的月饼平均分成四份,糖尿病患者只能吃其中一份即可,不宜多吃,多吃容易带来健康隐患。

中秋

糖尿病吃月饼要注意什么

3

1、糖尿病患者吃月饼的时候要严格控制摄入的量,不宜过多。

2、糖尿病患者在食用月饼时不宜搭配白米粥等,白米粥中含有很高的糖分,食用之后会使糖尿病患者血糖迅速增加,加重病情。

月饼

什么人不宜吃月饼

4

老人

老人的脾胃虚弱,月饼的主要成分是糯米,不易消化,老人食用后容易导致消化不良等不适情况出现,不宜多吃。

婴幼儿

婴幼儿的消化功能尚不健全,食用月饼之后容易导致宝宝消化不畅,出现胀气、腹痛腹泻等情况。

胃病患者

有胃病的人群应该慎吃月饼,以免给肠胃带来负担,导致胃病加重。

月饼

7
养生攻略
0
问答
0
积分