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柠檬糖尿病人可以吃吗
2016-12-30阅读(5056)
柠檬富含维生素C，糖类，钙，磷，铁等人体所需的各种营养物质，女生们经常喜欢用柠檬榨汁或者泡水喝，可以起到美白作用，其实除此以外，柠檬还有一定的药用价值，那么柠檬糖尿病人可以吃吗?
糖尿病人吃柠檬要注意什么
1、糖尿病合并肾病或高血压患者要少吃盐，可以用柠檬汁代替食盐来调味。
2、柠檬味道酸，不宜直接食用，而是用来榨成果汁，或放入菜肴中调味食用。
3、柠檬泡水一次泡一片就可以了，而且最好用60度-80度的温水冲泡，这样容易泡出其中的营养物质，而且不会对胃造成刺激。
4、肠胃不好的人最好不要空腹喝柠檬水。胃及十二指肠溃疡过多的患者忌喝柠檬水。
5、柠檬味酸，喝完柠檬水后要及时刷牙，以免酸性物质腐蚀牙齿。
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