饮食指南 > 龙眼银耳羹
食材
主要食材：龙眼肉20克，银耳20克。
其他食材：冰糖20克。
做法步骤
1、龙眼肉去杂质洗净；银耳用温水发2小时，去蒂头、杂质，撕成瓣；冰糖打碎成屑。
2、龙眼肉、银耳、冰糖同放炖锅内，加清水400毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟即成。
功效
健脑益智、温补安神、补血、丰胸。
成果图
相关问答推荐
-
1个回答Q 用龙眼肉怎么治疗心律失常？
-
0个回答Q 龙眼肉怎么吃最好
-
0个回答Q 龙眼肉有什么功效
-
0个回答Q 虾和龙眼肉可以一起吃吗
-
0个回答Q 龙眼肉不能和什么一起吃？
-
0个回答Q 桂圆吃多了会怎么样？
-
1个回答Q 常喝红糖红枣桂圆枸杞好吗？产后想
-
1个回答Q 桂圆干吃了会中毒是不是真的啊？我
-
0个回答Q 桂圆泡水喝有什么好处
-
0个回答Q 桂圆泡水喝要去皮吗？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中