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妊娠纹会长在哪些地方

2017-01-12

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孕妈妈孕育一个新生命都是非常惊奇和兴奋的事情，但是随着肚子里宝宝的逐渐长大，孕妈妈身材和样貌都会发生变化，特别是妊娠纹更让孕妈妈难以接受，所以妊娠纹长在哪些地方会让孕妈妈非常关心，那么妊娠纹长在哪些地方呢？

妊娠纹会长在哪些地方

妊娠纹是孕妈妈在妊娠五六个月后，皮肤上出现的一种纹路，这是由于腹部增大较快，肌纤维断裂所致，通常出现在小腹部，有的妊娠纹比较多的整个腹部都有，个别孕妈妈在髋部、大腿根部、臀部和乳房上也会长妊娠纹。

妊娠纹通常是在孕妈妈怀孕中后期出现，为了适应胎儿的生长发育需求，孕妈妈的肚皮会迅速的增大拉伸，腹部皮肤的弹力纤维与胶原纤维，因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，导致皮肤变薄变细，使得皮肤上出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。

孕妈妈在孕前和孕期都要适当锻炼身体，增强皮肤的弹性，特别是腹部皮肤，不仅有利于孕妈妈身体健康，也有利于胎儿健康的成长，同时可避免孕期体重增长过快，能有效的预防妊娠纹。

妊娠纹主要是孕妈妈身体内部胶原蛋白流失，弹性纤维断裂造成的，所以孕妈妈在孕期要多补充胶原蛋白，多吃一些富含胶原蛋白的食物，如鱼皮、猪蹄、猪皮等，以增强皮肤弹性，预防妊娠纹的生长。