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鸡蛋和韭菜怎么炒好吃 鸡蛋炒韭菜先炒什么

2020-05-07阅读(13310)
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鸡蛋炒韭菜是我们生活中常见的一种食材，营养价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，那么鸡蛋和韭菜怎么炒好吃？鸡蛋炒韭菜先炒什么？

韭菜怎么吃壮阳

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材料：羊肾、羊肉、韭菜、枸杞、粳米、精盐、味精。

做法：

1、先将羊肾对半切开，去白色筋膜和臊腺，切成丁状。

2、羊肉、韭菜洗净切碎。

3、粳米提前浸泡备用。

4、然后将羊肾、羊肉、枸杞子、粳米放锅内，加水适量，文火煮粥。

5、待快煮开时放入韭菜滚沸。

6、最后加少许盐和味精调味即可。

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