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女人艾灸小腹的好处与功效 女人可以天天用艾灸灸腹部吗

2020-06-19阅读(11759)
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艾灸是生活中常见的一种养生方式,对人体的健康具有一定好处,深受人们的喜爱和欢迎,女性很喜欢用艾灸灸小腹,那么女人艾灸小腹的好处与功效?女人可以天天用艾灸灸腹部吗?

健脾和胃

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女性进行艾灸腹部的时候,可以温暖女性的腹部,使女性体内的阳气增加,阴气下降,促进女性肠胃蠕动,加快食物的吸收和消化,从而可以起到一定健脾和胃的作用,对女性的健康具有一定好处。

女人可以天天用艾灸灸腹部吗

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不建议天天进行。

虽然说女性艾灸小腹对她们自身的健康具有一定好处,但艾灸作为一种中医养生法,除非是身体需要,不然一般是不建议天天进行的,否则容易带来反效果,引起肌肤红肿、水泡等不适症状发生,通常情况下,女性一周艾灸2-3次,每次艾灸小腹30分钟即可。

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