生活中有很多人因为视力不好而需要佩戴眼睛,常见的就是因近视眼的缘故要长期戴眼镜,但长期戴着眼镜,容易使眼眶、鼻翼上部分凹陷,不知道这样的情况要怎么改善呢?
眼镜戴的时间长了,眼窝是会凹陷很多的,建议采取以下方法进行改善:
1、减少佩戴框架眼镜,多更换戴隐形眼镜,或者两个交替戴。
2、如果眼窝凹陷的很严重的话,可以去一个正规的医院去做脂肪填充,让眼窝恢复饱满,不过做脂肪填充有一定的风险。
3、进行眼窝按摩,每天在睡觉在眼窝凹陷的地方涂一点润肤霜,然后用手按摩按摩自己的眼部,对眼窝凹陷很有帮助。
4、平时没事的时候也可以经常的做一做眼保健操,这样有利于缓解眼部疲劳。
戴眼镜久了,眼睛会变形,并不是因为戴眼镜所导致的,而是因为近视眼本身引起的,一般多见于高度近视眼的人,中低度近视不明显,因为高度近视眼的人,眼轴严重的变长,整个眼球前后径拉长,所以要想眼睛不变形,最好是严格地控制近视度数增长。
另外长期戴眼镜眼睛凹下去,其实并不是整个眼球下陷,而是眉毛附着其上的眉棱骨隆起,而上眼睑狭长肉薄,以至于看起来像是眼睛凹下去,这是一种视觉上的错觉。
1、规律作息,避免熬夜,过度用眼。
2、看书、玩手机、用电脑姿势要正确,如玩手机时,建议将手机举起,尽可能与眼平视,手机距离眼球不要太近,保护好眼睛,以防近视眼的发生。
3、做眼保健操,缓解眼睛疲劳。
根据情况决定。
近视根据其形态可以分为屈光性近视和轴性近视,首先屈光性近视是临床上所说的假性近视,主要是由于眼肌疲劳、调节力下降所表现出的视力障碍,这种情况如果程度不是很严重,通过合理的物理训练和眼部的理疗,是有可能让度数逐渐消失的。
但是轴性近视在临床上成为真性近视,是没有任何办法自我恢复的,轴性近视是指眼轴增长所导致的形态改变,而导致的近视,只能通过一定的措施来提高矫正视力,比如佩戴矫正眼镜或者是进行近视手术等,因为眼轴增长之后,眼球的形态是不可逆的,增长的眼球是不可能再缩回去的。
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