男性带脉不通的身体表现,敲带脉的最佳时间-乐哈健康网

男性带脉不通的身体表现敲带脉的最佳时间

2020-09-01

阅读(285373)

带脉是人体很重要的经脉穴位，此位置在人体的腰部围一圈，是一条横向的经脉，而且其他经脉都是纵向的，这样看来带脉就如同一条绳子将所有的经脉系在一起，如果男性的此穴位不通的话，会出现以下健康问题。

男性带脉不通的身体表现

1、腰腹部肥胖

男性带脉的位置正好在腰部两侧，有“约束诸经”的功能，一旦男性带脉不通，则人体的肝、脾、肾三条阴经，以及膀胱、胃和胆三条阳经都会在腰腹部形成拥堵，导致腰腹部位置脂肪堆积，出现啤酒肚，而且这部分赘肉即使运动也难以减掉。

2、肾虚

男性带脉不通还会影响肝经、脾经、肾经的症状，如自身肝脾不畅，就容易情致抑郁，影响自身激素分泌，导致肾虚，出现四肢发冷、畏寒、水肿、虚汗、头晕、身体发沉、腰膝酸痛、小便清长、多梦等症状。

3、经常便秘

带脉是像皮带一样在人体的腰部围了一圈，因为它在腹部，局部带脉不通可能引起便秘的问题，排便不畅也是男性带脉不通的身体表现之一。

通带脉的最快方法

1、通过自行按摩敲打疏通带脉，对于恢复带脉的约束能力有非常好的作用。

2、可以通过咨询中医，用拔罐中走罐的手法进行快速打通带脉。

3、还可以通过艾灸带脉所在的位置，从而达到快速通带脉的目的。

4、做一些锻炼腰腹部的运动，比如说平板支撑、俯身摸膝、仰卧起坐、飞鸟两头起等动作可锻炼腰腹部肌肉，增强腰腹部经脉的气血运行，帮助其疏通。

敲带脉的最佳时间

早起或睡前敲打最佳。

双手轻轻握拳，从背后腰中部开始，向两侧沿着带脉横向敲击，至肚脐为一圈每晚早起或睡觉前敲击30-50圈，并重点在腰部两侧的带脉穴上敲击50-100下，坚持一个月左右，就能看到效果。

怎么知道带脉通了

男性因带脉不通所造成的腰腹部肥胖、肾虚、腰痛等症状，在带脉通了之后会有所缓解，身体也逐渐变得舒畅起来；原先因带脉不通造成的水肿肥胖，在通带脉后，腰腹部脂肪减少，脾胃消化能力改善，大多数人都会有体重下降，肌肤状态变好的现象。

男性带脉不通的身体表现敲带脉的最佳时间

男性带脉不通的身体表现

1、腰腹部肥胖

2、肾虚

3、经常便秘

通带脉的最快方法

敲带脉的最佳时间

怎么知道带脉通了

相关问答推荐

热点关注

带脉

大家都在搜

穴位

中医常识

中医症状

中医疾病

热点推荐

猜你喜欢

男性带脉不通的身体表现 敲带脉的最佳时间

男性带脉不通的身体表现

1、腰腹部肥胖

2、肾虚

3、经常便秘

通带脉的最快方法

敲带脉的最佳时间

怎么知道带脉通了

相关问答推荐

热点关注

带脉

大家都在搜

穴位

中医常识

中医症状

中医疾病

热点推荐

猜你喜欢

男性带脉不通的身体表现敲带脉的最佳时间