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泡脚有什么好处 泡脚能去湿气吗
2020-12-02阅读(92015)
随着人们生活水平的不断提高，很多人开始注重自己的健康，经常会在家泡脚，提高自己的体质，那么泡脚有什么好处？泡脚能去湿气吗？
提高免疫力
冬天是一个容易生病的季节，这时候适当进行泡脚，可以帮助提高人体的免疫力，提高人体抵御细菌以及微生物的能力，具有一定提高人体免疫力的作用，对人体的健康具有好处好，深受人们的喜爱和欢迎。
泡脚能去湿气吗
能。
泡脚的时候可以加速人体的血液循环，从而可以使人体血液流速变得流畅，到达一定程度的时候，可以将人体体内的湿气排出出，具有较好的驱寒暖身、去湿止痒作用，对人体的健康具有好处。
小贴士：要是想让泡脚的去湿作用更加强，那么建议可以往里面放一些生姜，因为生姜味辛性温，其中含有大量的辛辣素以及芳香成分，具有较好的驱寒去湿作用；用来泡脚可以提高驱寒祛湿作用，对人体的健康一定好处。
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