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泡脚出汗好还是不出汗好 泡脚为什么脸上的色斑淡了
2020-12-02阅读(103807)
泡脚是生活中常见的一种养生方式，深受人们的喜爱和欢迎，但有时候泡脚容易出汗，那么泡脚出汗好还是不出汗好？泡脚为什么脸上的色斑淡了？
怎么样判断湿气排出来了
具体如下：
一般要是人体湿气重，那么常常会困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、有皮肤油腻、起湿疹、长斑、满脸油光、腰酸、舌头两端有齿痕、舌头发红便秘或者便溏、面色萎黄，睡觉流口水等症状，如果自身湿气有往外排出的话，上面这些症状会明显减轻，如大便正常顺畅、皮肤有光泽、口味变好、睡眠质量提升的话，就说明自身湿气有往外排出。
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