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吃阿胶糕的禁忌吃阿胶有哪些不良反应

2020-12-05阅读(51524)

阿胶糕的营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，但是阿胶糕是不可以随便乱吃的，那么吃阿胶糕的禁忌？吃阿胶有哪些不良反应？

吃阿胶有哪些不良反应

要知道阿胶作为一种营养价值以及食用价值比较高的食物，适量食用对人体的健康具有一定好处，具有补血滋阴的作用，一般食用过量时，可能会出现消化不良反应，但没有一般是不会出现头晕的，这时候建议先停药，观察身体的状况，要是还头晕就要去医院就诊，平时一定要对症用药，不可没有患病就乱吃。

阿胶食用年龄范围比较广，一般18岁以上均可使用，适宜贫血、妇女、亚健康、身心过度劳累者和老年人食用，其次可以用于调节女性月经。根据中药，阿胶质甜滑，具有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，可改善血钙平衡，促进红细胞生成，对人体的健康具有一定好处。

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