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冬天艾灸有什么好处 冬天为什么不能进行艾灸
2020-12-09阅读(49236)
艾灸是生活中常见的一种养生方式，而冬天由于人体的免疫力比较差，所以很多人会选择进行艾灸，那么冬天艾灸有什么好处？冬天为什么不能进行艾灸？
冬天艾灸什么时间做最好
根据实际情况而定。
根据自身的体质和调理情况，艾灸的时间也是不一样的，要知道艾灸是传统的中医保健治疗方法，一般对应人体十二经络运行时间为佳。
而9：00—11：00，是足太阳脾经运行的时候，此时用艾灸治疗脾脏器官有病症话会更有效；11：00—13：00，是手少阴心经运行的时间，适宜心脏疾病的缓解治疗等；15：00—17：00，是足太阳膀胱经运行的时候，适宜艾灸排毒，可以根据自身的需求进行选择。
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