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生完孩子不大便怎么办
2017-03-02阅读(2431)
生完孩子后很多妈妈都会出现不排便的情况，这跟产后大量失血，阴血亏虚有一定的关系，那么生完孩子妈妈不大便该怎么办呢？
加强运动
生完孩子，妈妈要加强产后的锻炼，不要一直躺在床上，这样会使身体新陈代谢减慢，导致一直不大便，产后妈妈可以坚持做产后保健操或其它运动，对产后排便有利。
保证充足的休息
生完孩子后，妈妈要劳逸结合，保证充足的休息，不要使自己处于过分紧张和焦虑的氛围中，要放松心情，晚上带宝宝时间太晚，白天需进行补觉，或者晚上把宝宝交由其他家人看护。
小贴士
生完孩子后，妈妈不排便，切不可急躁自行服用排便药物，以免影响到产后身体的恢复和哺乳宝宝，若情况严重，要及时的就医诊治。
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