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西洋参泡水的功效与作用

2015-04-30阅读(232385)
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西洋参是一种名贵的中药材，泡水喝既简单又方便，具有很好的滋补作用，一起来了解下西洋参泡水喝的功效与作用吧。

调节血压

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西洋参可以调节血压，高血压是很多人的心病，平时可以喝一些西洋参泡水哦，同时西洋参可以抑制动脉硬化并促进红血球生长，增加血色素的份量。

强身健体

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西洋参中富含人参皂甙、挥发油、树脂、精氨酸、天冬氨酸等18种氨基酸等营养成分，可以强身健体，对运动员有很好的作用。

西洋参泡水喝的方法

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将西洋参用小火拱干，研成细粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用开水冲入，加盖后5分钟，可分数次服用，以空腹饮用为佳。 每日饮用一杯西洋参泡水具有以下好处：

西洋参泡水喝的禁忌

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1.阳气不足、胃有寒湿、感冒咳嗽患者不宜服用西洋参；

2.西洋参泡水不能与萝卜、浓茶、咖啡同食，否则会破坏西洋参中所含营养成分。

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