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三伏天艾灸的好处 三伏天艾灸的最佳时间中午几点

2021-06-09阅读(40425)
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最近中医馆在做活动,好像是三伏天活动的预热,三伏天的时候都要做艾灸吗?三伏天艾灸的好处是什么呢?下面一起来看看吧!

三伏天艾灸的最佳时间中午几点

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上午11点-下午2点都可以。

三伏天进行艾灸调养身体主要是利用三伏天的高温天气,在高温环境中阳气大涨,身体毛孔张开,也有利于艾灸的吸收,上午11点-下午2点是全天中温度最高的一段时期,此时做艾灸,可以达到最佳的效果,不过,如果时间上不合适,也可以在其他时间做,主要还是看个人时间,不做唯一的时间要求。

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