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三伏天为什么要做艾灸 三伏天做艾灸要做几天
2021-06-21阅读(13277)
马上就是三伏天了，妈妈说三伏天可以去做一下艾灸，说夏天最热的时候做艾灸，这样对身体好，三伏天为什么要做艾灸啊？下面一起来看看吧！
三伏天做艾灸要做几天
三伏天做艾灸有做三次和五次的。
三伏天是全年中温度最高的时期，此时段阳气大涨，也很有利于身体的调养，三伏天做艾灸，一般在初伏、中伏、末伏时进行，为了更好的效果，还可以在初伏前做伏前预热，末伏结束后做伏后加强灸，艾灸的主要材料是艾叶，艾叶具有温热性，对皮肤有刺激性，作用于穴位或患处，使其局部皮肤自然充血、潮红或起泡的治疗方法，是常见的中医养生方式。
注意事项
但艾灸具有一定的刺激作用，因此，孕妇、年老体弱、皮肤过敏等患者应慎用或禁用。
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