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夏天泡脚的功效与作用 夏天用什么泡脚去湿气和寒气
2021-07-01阅读(51744)
泡脚是一种流行的养生活动，很多人在夏天也喜欢泡脚，不知道夏天泡脚具体有些什么功效与作用呢？
夏天用什么泡脚去湿气和寒气
1、生姜。从中医上来说，生姜有驱寒祛湿、活血化瘀的功效，所以可以在热水中适当加入一些生姜片，人用这个来泡脚可以很好地排出体内的湿气。
2、花椒。往泡脚的温水中加入适量的花椒，这样可以达到去湿通气、温经通络的效果，而且花椒还带有股香味，可以起到帮助去除脚臭的作用。
3、艾叶。用艾叶泡出来的水来泡脚，可以很好地去除体内的湿气和寒气。
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