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夏天熏艾灸的好处与功效 夏天艾灸哪里最好
2021-07-07阅读(90211)
艾灸是一种传统的中医保健项目，主要是用艾叶制成的艾条、艾柱燃烧的艾热来刺激人体穴位，以达到一定的保健效果，不知道在夏天熏艾灸具体有些什么好处与功效呢？
夏天艾灸哪里最好
1、夹脊穴。夹脊穴在第1腰椎至第5椎间盘中间，三伏天的时候对夹脊穴进行艾灸，可以起到很好的止咳平喘的作用。
2、中脘穴。中脘穴在脐中上4寸左右的地方，夏季由于着凉很容易出现腹痛腹泻的症状，对中脘穴进行艾灸可以很好地缓解这种状况。
3、百会穴。百会穴在耳朵中间头上正中心线的位置，夏天天气闷热，人容易烦躁不安，对百会穴进行艾灸可以起到镇定安神的作用。
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