首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
中医养生 > 2021年三伏贴敷时间表 三伏贴一共多少贴

2021年三伏贴敷时间表 三伏贴一共多少贴

2021-07-08阅读(72534)
收藏 复制地址 转载

三伏贴是生活中常见的一种中医养生方法，是很受人们欢迎的，那2021年三伏贴敷时间表？三伏贴一共多少贴？

2021年三伏贴敷时间表

1

三伏贴是根据冬病夏治理论进行的一种中医养生方法，在夏天的时候治疗一些容易在冬天产生、复发或者加重的疾病，具有一定防治疾病的作用，三伏贴主要是跟随三伏天时间表进行，具体如下：

初伏敷贴时间：7月11日-7月20日，共10天；

中伏敷贴时间：7月21日-8月09日，共20天；

末伏敷贴时间：8月10日-8月19日，共10天；

小贴士：有时候为了使三伏贴效果更好，人们会进行伏前预热贴和伏后加强贴，时间分别是是伏前预热：7月03日-7月10日，共7天；伏后加强：8月20日-8月29日，共10天。

三伏贴一共多少贴

2

综上所述可以知道，三伏贴是跟随三伏天时间表进行的，一般分为初伏、中伏以及末伏等，每个伏贴2-3次，整个三伏天需要贴6-9次，有时候还会加上预热贴和加强贴，那么就需要贴7-10次左右。

但每个人身体素质不一样，因此贴敷的时间不一样，实际贴敷的次数，可以根据专业医生的指导进行。

三伏贴去湿气贴哪里

3

具体如下：

中医上讲腹为阴、背为阳，因此三伏天去湿气，可以选择背上的腧穴能起到更好的温阳益气、温阳除寒的作用，还有大椎、肺俞、脾俞、肾俞都是不错的选择。

其次中医讲体内水湿运化留滞和脾有关系，体内湿气过重时，根据情况可以选择脾经上的穴位祛湿。

最后三伏贴祛湿还可以贴足三里穴位，此穴位位于脚底板，祛湿效果是很不错的，经常被用于祛湿。

三伏贴排湿气会拉肚子吗

4

是排湿的表现之一。

贴三伏贴之后身体排湿，拉肚子是排湿的一种方法，其次排湿反应含有出汗比较黏腻、尿量增多等症状，这些都属于湿气正在外排的现象，不需要太过于担心。

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

稳场路mm
女
0
养生攻略
0
问答
0
积分

三伏贴

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢