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纯牛奶可以冷藏喝吗 纯牛奶冷藏会丢失营养成分吗

2021-08-01阅读(129998)
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很喜欢喝纯牛奶，纯牛奶的味道还蛮香醇的，营养也比较的好，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及一些矿物质，日常就应该多喝一些纯牛奶啊，买的纯牛奶比较多，请问纯牛奶可以冷藏喝吗？下面一起来看看吧！

纯牛奶可以冷藏喝吗

1

纯牛奶可以冷藏保存。

纯牛奶是两种保存方式，一种是常温保存，还有一种是冷藏保存，如果是鲜纯牛奶，最好是存放在冰箱中冷藏保存，鲜纯牛奶不放在冰箱冷藏保存的话，很容易变质。

小贴士

保存纯牛奶如果是放在常温环境中保存的话，注意保质期，一般来说纯牛奶的保质期都比较的短，不要放久了让纯牛奶变质了。

纯牛奶冷藏会丢失营养成分吗

2

不会。

首先纯牛奶放入冰箱冷藏保存不会丢失纯牛奶的营养成分，纯牛奶本身营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，冷藏保存的纯牛奶也不会生成对人体有害的物质，而且纯牛奶保存在低温的环境，会让其甜味更为突出，夏天喝的话，冰冰凉凉的口感更美味，而且冰箱中的低温会抑制纯牛奶里面的细菌等微生物的活跃程度，避免纯牛奶在短期内发生变质现象，还可以适当地延长纯牛奶的保质期，因此纯牛奶放冰箱冷藏较为合适。

小贴士

开封后的纯牛奶需注意盖紧封口冷藏，避免细菌滋生。

纯牛奶冷藏可以放多久

3

视具体情况而定。

不同的牛奶有不同的保质期，纯牛奶冷藏可以放多久要看具体是什么牛奶，纯牛奶的可食用期限会在包装盒上面标明，例如：低温保存21天或者保存6个月等，在这个先决条件下，纯牛奶可以在冰箱里面冷藏这么久，如果是已经打开的牛奶，通常只能冷藏12小时左右，为了避免牛奶变质，要立即将其喝掉。

纯牛奶冷藏后拿出来放常温会变坏吗

4

以实际情况为准。

纯牛奶冷藏后拿出来放常温会不会坏，首先要看买的牛奶是属于低温奶还是常温奶，如果是低温奶只能冷藏保存，保存温度一般在4℃，而且保质期一般在7天以内，冷藏后拿出来放常温很快就会坏了；如果是常温奶的话就没有问题，冷藏或者常温都可以放。

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