女性长期喝陈皮水有什么好处,女性经期可以喝陈皮水吗-乐哈健康网

女性长期喝陈皮水有什么好处女性经期可以喝陈皮水吗

2021-08-10

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我妈经常煮了很多陈皮水，叫我适量喝一些，对身体具有一定好处，那女性长期喝陈皮水有什么好处？女性经期可以喝陈皮水吗？

止咳祛痰

陈皮水主要是由陈皮制成的，口感苦辛，具有较好的燥湿化痰作用，女性适量喝，对于寒咳引起的咳嗽，具有一定缓解治疗的作用，适宜胃部胀满、消化不良、食欲不振的女性喝。

可以喝。

陈皮水主要是由陈皮制成的，陈皮味苦辛性温，具有很好的理气消食、除湿化痰的作用，对于女性来说，经期也是可以适量喝的，可以起到较好的增强食欲以及促进消化等作用。

但经期女性需要注意，经期期间最好是不要吃有活血化瘀作用的食物和饮料，避免加重自身月经流量，其次寒凉刺激性的食物经期期间也不要吃，避免引起痛经。