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痛经吃止痛药有什么危害
2015-05-07阅读(11132)
痛经是很多女性常有的毛病，大多数人在痛经发作时会选择忍一忍，卧床休息一下，喝点红糖水，实在是疼的受不住了就吃颗止痛药来缓解疼痛，但有的人又担心吃止痛药有副作用，那么痛经吃止痛药有危害吗？
改善饮食调理痛经
要想改善痛经症状要养成良好的饮食习惯，平时最好吃一些健康营养的食物，比如新鲜的蔬菜水果，鸡肉，鱼肉等食物，注意矿物质的补充，女性体内如果缺乏矿物质同样会加剧痛经程度，因此日常生活中要多补充钙，镁等矿物质，帮助缓解痛经，同时饮食最好采取少食多餐的方式，帮助女性在月经期间降低痛经的程度。若来月经时肚子不舒服，可以用热水袋进行热敷或者喝生姜红糖水来缓解疼痛，如果一直持续疼痛，应该及时到医院进行检查，对症下药进行治疗。
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