黑芝麻不洗就吃了没事吗,芝麻太脏了怎么清理干净-乐哈健康网

黑芝麻不洗就吃了没事吗芝麻太脏了怎么清理干净

2021-10-23

阅读(62579)

买了些黑芝麻来吃，但这黑芝麻颗粒好小，而且重量轻，若是清洗的话就会随着水飘走，于是洗都没洗就直接吃了，这样会不会不卫生对健康不好呢？

黑芝麻不洗就吃了没事吗

一般没事。

黑芝麻颗粒十分小，而且体积轻，不适宜清洗，一般一次性吃的量比较少，偶尔少量吃些不怎么干净的食物通常没什么问题，因为身体有一定的抵抗力，可将不洁物质排出体外，如吃后没什么不适就无需担心，另外对于超市买的包装黑芝麻食品，多是已经经过清洗、消毒步骤的，无需清洗可直接食用。

但若是吃的黑芝麻属于腐坏变质的，吃的量又比较多的话，可能会引发肠胃不适，如恶心、呕吐、腹泻等，如有上述症状需及时就医针对性治疗。

洗黑芝麻的窍门

1、纱布清洗

由于黑芝麻比较小粒，不能直接放在手上清洗，需准备一块纱布，将黑芝麻倒入纱布中，然后将黑芝麻用纱布包裹并扎紧，放入水盆中淘洗干净即可。

2、密格的过滤袋或网清洗

没有纱布的话还可以购买那种格子密一些的白布袋或网袋，将黑芝麻放入袋里，然后袋口对准水龙头不停的冲刷、淘洗，十分方便。

芝麻太脏了怎么清理干净

1、用簸箕

将晒干的芝麻先用簸箕簸一下，去除秕粒和草屑，一般大的砂石也会积聚到簸箕的一角，可一起弄出来。

2、漂洗

对于和芝麻一般大小的砂石，只能用漂洗的方法，可将芝麻倒入水中，沉淀的大多是砂石和比较饱满的芝麻，用密实的笊篱将芝麻舀到大盆里，反复淘舀几次，芝麻和沙子就分开了，这些沙子重会都聚在盆底，将其倒出去就行了，并且漂洗过程中还可洗涤芝麻中的尘土。

黑芝麻吃多了会上火吗

会。

中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火，适量吃黑芝麻可以通便、补肾、乌发等，但过量食用黑芝麻则会导致身体不适，如上火，因为黑芝麻属于高热量、高蛋白、高脂肪食物，吃后可为身体提供较多的热量，如无法消耗的话，这些热量会积聚在体内，使人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。

黑芝麻不洗就吃了没事吗芝麻太脏了怎么清理干净

黑芝麻不洗就吃了没事吗

洗黑芝麻的窍门

1、纱布清洗

2、密格的过滤袋或网清洗

芝麻太脏了怎么清理干净

1、用簸箕

2、漂洗

黑芝麻吃多了会上火吗

相关问答推荐

热点关注

黑芝麻

芝麻

大家都在搜

芝麻

燕窝

热点推荐

猜你喜欢

黑芝麻不洗就吃了没事吗 芝麻太脏了怎么清理干净

黑芝麻不洗就吃了没事吗

洗黑芝麻的窍门

1、纱布清洗

2、密格的过滤袋或网清洗

芝麻太脏了怎么清理干净

1、用簸箕

2、漂洗

黑芝麻吃多了会上火吗

相关问答推荐

热点关注

黑芝麻

芝麻

大家都在搜

芝麻

燕窝

热点推荐

猜你喜欢

黑芝麻不洗就吃了没事吗芝麻太脏了怎么清理干净