薄荷叶泡水加蜂蜜的功效,薄荷蜂蜜水有止咳的效果吗-乐哈健康网

薄荷叶泡水加蜂蜜的功效薄荷蜂蜜水有止咳的效果吗

2021-11-17

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平时喜欢泡一些茶饮来喝，刚好家里有蜂蜜，想着用买的薄荷叶泡水，搭配一些蜂蜜调味喝，不知道这两种食材的搭配泡水喝对身体有哪些功效与作用呢？

通便减肥

薄荷叶中含有较多的生物碱成分，食用后不仅能够促进胃肠道的蠕动，而且还能加快人体的新陈代谢，因此对于减肥来说也是有一定促进作用的；而蜂蜜中的糖、消化酶不仅有助于食物消化代谢，还能帮助排便，有利于缓解便秘，同时薄荷叶蜂蜜水热量低，喝后可提供一定的饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，有助于减肥。

有一定的作用。

蜂蜜有滋阴润燥、润肺止咳的作用，可用于燥咳少痰、肺虚久咳等症状，而薄荷具有疏散风热、利咽透疹的功效，可用于风热感冒所致的发热、头痛等症状，还能治疗咳嗽、咽喉肿痛、口腔溃疡等，两者一起泡水，有一定的止咳作用。

不过止咳的病因较多，薄荷蜂蜜水只对风热感冒引起的咳嗽有一定的辅助治疗作用，若是寒咳、炎症等引起的咳嗽，治疗并无明显效果，还可能加重情况，建议咳嗽患者在医生的指导下进行对症治疗为好，以免延误病情，影响身体康复。