生活常识 > 冬季勤洗澡有什么坏处 冬天洗澡后皮肤瘙痒怎么办
冬季勤洗澡有什么坏处 冬天洗澡后皮肤瘙痒怎么办
2021-11-23阅读(151096)
对于很多人来说，都有每天洗澡的习惯，但是冬季的天气比较冷，一般是不需要每天都洗澡的，那如果冬季太过于频繁洗澡的话有什么坏处呢？
冬季勤洗澡有什么坏处
可能会造成皮肤瘙痒、干燥、脱屑等。
冬季的天气温度较低，空气湿度较小，而人体本身的血液循环、新陈代谢速度较慢，出汗量比较少，所以人体分泌的油脂也很少，对于外界环境的抵抗能力是比较低的。
而冬季洗澡的水温一般都比较高，此时如果太过于频繁洗澡的话，那么就有可能会对皮肤造成较大的刺激，并会破坏皮肤的角质层，因此就容易出现皮肤瘙痒、干燥、脱屑等不适的症状。
冬天洗澡后皮肤瘙痒怎么办
建议可以减少洗澡次数、涂抹润肤乳。
如果是因为皮肤干燥所引起的瘙痒的话，那么建议可以适当地减少一下洗澡的次数，并且在洗完澡之后要及时地涂上润肤乳进行保湿，这样可以在一定程度上缓解皮肤瘙痒的症状。
如果并不是因为皮肤干燥所引起的皮肤瘙痒，那么建议患者最好是及时地去医院就诊，然后在医生的指导下根据病因来进行治疗。
冬天应该几天洗一次澡
视个人肤质而定。
洗澡主要是为了去除皮肤上的脏东西以及多余的油脂，所以冬季洗澡的频率也是需要根据个人的肤质以及出汗的情况来决定的。
如果本身肤质比较油腻，出油量比较多，而且从事的工作运动量较大、出汗量较多的话，那么此时是可以每隔1-2天洗一个澡的，但如果本身肤质比较干燥，而且平时的运动量比较小，出汗量比较少的话，那么建议可以每隔2-3天洗一个澡。
冬天不洗澡怎么清洁
冬天的天气比较干燥，如果本身出汗量并不多的话，那么是不建议天天洗澡的，以免对皮肤造成较大的刺激。
但是对于一般人群来说，因为每天都会进行走路、排泄等生理活动，所以脚部和下体的细菌量是比较多，因此在不洗澡的时候也同样需要做好个人的清洁工作，比如需要用干净的清水将双脚和下体清洗干净。
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