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宝宝厌食不吃饭怎么办
2017-03-26阅读(1955)
宝宝吃饭一直是各位宝妈比较关心的问题，一遇到宝宝出现厌食不吃饭，妈妈们就会很着急。随着社会物质越来越充裕，出现厌食不爱吃饭的宝宝也越来越多，那么遇到宝宝厌食不吃饭这种情况，我们应该怎么办呢？
补锌
宝宝出现厌食不吃饭有可能是因为缺锌导致的。可以带着宝宝去医院化验一下微量元素看宝宝是否存在缺锌的情况，确诊以后及时补充。
食物易消化
婴幼儿的肠胃功能发育还不完善，相应的消化能力也比较弱。此时他们的饮食也应该容易消化，否则容易导致积食、厌食不吃饭。宝妈们可以熬点青菜粥，瘦肉粥等，既养胃又易消化，还能增加食欲。
饮食多样化
因为宝宝的发育特点，所以他们的饮食味道大多比较单一。对于厌食不吃饭的宝宝，我们可以换着花样给他们做饭。一周的饮食尽量不重复上一周的，若种类相同，可以尝试换一种做法，增加他们进食的趣味性，从而增进食欲。
口味清淡
味蕾发育是宝宝婴儿时期发育最快的时候，此时他们的味觉很敏感，如果长期给他们吃味道过重的食物，很有可能就会导致宝宝出现厌食不吃饭这种情况。所以我们应该给他们提供清淡的饮食，如少放盐和其他调味品，不给他们吃辛辣、刺激的食物。
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