首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
生活常识 > 泡温泉饭后多长时间最好 泡温泉皮肤红且痒怎么回事

泡温泉饭后多长时间最好 泡温泉皮肤红且痒怎么回事

2021-12-15阅读(77385)
收藏 复制地址 转载

到寒冷的季节，大家都很喜欢去泡温泉，但是很多人刚吃完饭就去泡了，感觉不太健康，请问泡温泉饭后多长时间最好啊？

泡温泉饭后多长时间最好

1

1个小时。

泡温泉有促进血液循环，提升体表温度的作用，而人体在刚吃完饭，食物还没来得及消化就去泡，血流分流到体表，很容易导致消化不良现象。

并且因为食物消化，需要大量的血液供应来维持，所以饭后马上泡温泉，还容易影响到头部的供血，引起头晕、乏力等不适症状，所以泡温泉的时间，一般在饭后1小时，待食物都已经被基本消化吸收，不需要大量的血液来维持消化状态后再泡。

早上空腹可以泡温泉吗

2

不建议。

温泉的水温，可以使人体血管扩张出汗增多、心跳加速、心肌耗氧量增加，多在泡温泉的的时候，会消耗机体较多的能量，而空腹状态下，人体正是需要食物能量补充的时候，这时候去泡温泉的话，很容易出现头晕、呕吐、疲倦甚至虚脱等低血糖症状，严重的话甚至会造成休克，对健康安全造成严重威胁，因此早上空腹不建议泡温泉。

泡温泉皮肤红且痒怎么回事

3

泡久了

温泉的水温，会导致人体出汗，所以泡的时间久了，皮肤中水分会随着排汗流失，皮肤屏障就很容易被破坏，使皮肤出现干燥、发红、瘙痒等情况，因此温泉不要泡太长时间。

过敏了

部分皮肤较为敏感的人群，如果对温泉中的某些物质产生过敏，也会产生皮肤发红、发痒等不适，而且会随着浸泡时间延长，症状越发严重，因此泡温泉一定要考虑自己的肤质是否适合泡温泉。

泡温泉对皮肤有好处吗

4

有好处。

首先温泉的水温，可以使皮肤毛孔扩张，让机体出汗，对排出体内代谢废物十分有利，而且温泉中的化学物质有美容效果，可以起到软化角质、收敛毛孔、美白皮肤等功效，因此适当泡温泉对皮肤是有好处的。

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

yangmengzi
男
3665
养生攻略
4883
问答
0
积分

泡温泉

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢