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新鲜莲子和干莲子的功效一样吗 新鲜莲子和什么搭配最好
2022-08-03阅读(175153)
新鲜莲子和干莲子有什么区别吗？它们俩的效果是一样的吗？下面和小编一起来看看吧。
新鲜莲子孕妇能生吃吗
可以适当生吃。
孕妇可以适当生吃莲子，但是一次不能食用过多，尤其是怀孕早期的孕妇，因为莲子属于寒性食物，食用过多会导致流产，最好还是煮熟了吃比较好。
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