母婴保健 > 宝宝睡眠不好老是惊醒是什么原因
宝宝睡眠不好老是惊醒是什么原因
2017-04-05阅读(2455)
宝宝睡眠好不好直接影响到其生长发育，因此睡眠问题也一直是各位宝妈宝爸们很注重的事情。那么宝宝睡眠不好老是惊醒到底是什么原因所导致的呢？
受到惊吓
宝宝的神经系统很脆弱，发育也不完善，若白天受到惊吓，就很容易影响到宝宝晚上的睡眠，导致宝宝老是惊醒，睡觉不踏实。
睡前太兴奋
临睡前玩得时间太长或太嗨，都会导致宝宝精神亢奋。因为此时宝宝的大脑神经发育还不完善，使得高度集中的精神不能很好地被抑制，所以就会出现浅睡易醒的现象。
生理原因
当宝宝处在出牙期、断奶期或预防接种后等特殊生理时期，宝宝的睡眠质量会受到一定的影响。出牙、断奶或预防接种后都会使宝宝的身体出现不同程度的不适应感，在睡眠上表现通常表现为易睡易醒等。
外部环境原因
天气过热或过冷、空气过于干燥、给宝宝睡觉被褥盖的太厚、身上尿湿或汗湿、移局陌生的新家、频繁更换照顾的人、睡觉的环境太吵闹等外在因素都会影响宝宝的睡眠，因此营造一个良好的外在环境，有助于宝宝安然入睡。
相关问答推荐
-
1个回答Q 小孩白天不爱睡觉 那是谁颠倒了，
-
1个回答Q 婴儿惊醒大哭是怎么回事？
-
0个回答Q 婴儿睡觉不踏实一惊一乍怎么办
-
2个回答Q 你好，请问几个月的宝宝可以喝小鲫
-
1个回答Q 宝宝三岁多食欲不好怎么办？
-
1个回答Q 请问小孩子添加辅食的时候有什么顺
-
1个回答Q 出生几天的孩子能长时间趴着睡吗？
-
2个回答Q 地中海贫血能治愈吗？
-
1个回答Q 孩子总是喜欢头偏右侧睡，感觉右侧
-
1个回答Q 冬天宝宝容易感冒怎么办？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
桑拿天里孕妇中暑的
宝宝夏季中暑饮食四
预防孕妇夏季中暑六
四个急救措施解决宝
备孕成功经验之爸爸
备孕期间，电脑、手
别趁着备孕期间大吃