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血瘀体质如何调理

2017-04-06阅读(2718)

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血瘀体质的人面色晦暗，皮肤粗糙呈褐色，色素沉淀容易有紫斑、口唇暗淡或有瘀点等症状，平时容易受风寒感染，这类体质是九中体质中较为容易辨认出来的，那么这种体质如何来调理呢？

小贴士

5

1、血瘀体质的人畏惧寒冷，因为低温情况下，血瘀体质的人血液不能顺畅通行，容易出现血液瘀阻的情况，所以不要在寒冷情况下呆得太久。

2、劳心的人也是容易出现血瘀的，因为劳心的人多从事脑力工作，脑力工作以静息为主，这类人群身体长期得不到运动，血液容易出现瘀阻，所以，工作的同时，也要多活动活动才行。

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