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艾草泡脚的功效
2015-06-25阅读(51293)
艾草是常见的一种植物中药，有着诸多的保健功效和作用。人们也常常用艾草泡脚或者泡澡。那么你知道用艾草泡脚有什么作用与禁忌?
艾草泡脚的小偏方
1、艾草加花椒除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。
2、艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不畅，手脚麻或瘀血。
3、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、哮喘。
4、艾草加盐可治上牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
艾草泡脚禁忌
艾叶泡脚虽然有养生保健作用，也不能经常泡，因为艾草泡脚能将身体内的虚火、寒火往下引，这样容易引起头面部的气血两亏，供血不足，反而容易引起头晕、头痛，及情绪变化。
艾草泡脚注意事项
1、泡脚后按摩脚底5分钟再磕脚10分钟(磕脚方法：趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)
2、用艾草泡脚每周2--3次就好，泡脚次数多了会伤底气。
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