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糖尿病人能吃蜂蜜吗

2015-07-08阅读(18766)
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蜂蜜是大家所熟知的滋养补品,其味道甘甜美味,营养价值极高,和蜂蜜可以调理脾胃,提高免疫力等作用,但是由于蜂蜜是果糖的一种,不禁让很多糖尿病人纳闷,他们是否可以吃蜂蜜,糖尿病人能吃蜂蜜吗?

糖尿病人尽量少吃蜂蜜

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尽管蜂蜜有益人体的健康,很多血糖、尿糖得到控制的糖尿病人可以适量吃蜂蜜,但是由于蜂蜜是果糖的一种,还是建议尽量少吃蜂蜜。如果单纯追求甜度,可以采用蔗糖类代替蜂蜜,因为蔗糖比蜂蜜的甜度要低,对于稳定糖尿病人的血糖更有利。

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