生活常识 > 脂溶性维生素有哪些
脂溶性维生素有哪些
2015-08-04阅读(11305)
维生素是人和动物维持正常生理功能而必须从食物中所获得的一类维生素有机物质，维生素大致可以分为水溶性维生素和脂溶性维生素两种，接下来介绍一下脂溶性维生素有哪些。
维生素K
人体对于维生素K的需要量非常少，但是维生素K对促进骨骼生长和血液正常凝固具有重要的作用，维生素K可以增进糖类的吸收利用，减少生理期出血，预防内出血及痔疮，还可预防骨质疏松。
食物来源：鱼肝油，蛋黄，奶酪，海藻，藕，菠菜，包菜，莴苣，西兰花，豌豆，大豆油等。
相关问答推荐
-
0个回答Q 脂溶性维生素是什么？
-
0个回答Q 平时经常熬夜，请问一下经常熬夜需
-
0个回答Q 各种维生素对皮肤都有什么作用
-
0个回答Q 熬夜补充什么维生素
-
0个回答Q 口腔溃疡补充什么维生素
-
1个回答Q 经常服用维生素片可以吗
-
1个回答Q 请问要怎么样才能补充维生素
-
1个回答Q 怎样补充儿童维生素和矿物质？用康
-
0个回答Q 手脱皮是缺什么维生素
-
1个回答Q 七个月宝宝需要补充维生素么？家人
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
维生素
-
碳水化合物
-
鱼油
1
夏秋之际，七个金点
治疗便秘最快的方法
5招搞定月经推迟
盘点各种月经推迟的
月经有血块=吹空调
月经有血块的调理三
为什么蚊子偏咬我？