心理健康 > 几种职场拖延症的解决办法
几种职场拖延症的解决办法
2015-08-29阅读(6909)
拖延是一种普遍的现象，但是如果一个人拖延已经成为一种习惯，干什么都会有拖延迹象，当情况越来越严重时，就要引起重视了，现如今职场拖延症越来越受到人们的关注，接下来就介绍几种职场拖延症的解决办法。
追求完美型
这群人凡是都追求完美，无论什么样的功效都想要一次做好，表现自己，所以他们不愿意匆忙开始，一定要等到万事具备时才做，而这个万事具备的时候一般都是在最后一刻，最后期限时。
解决办法：鼓励自己说，现在的状态已经很完美，早点开水还有多些时间去完善，检查等等，每天有一点进展都给自己一点点小奖励，要让自己意识到一点错误都不犯是不能的。
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