生活常识 > 泡温泉的注意事项
泡温泉的注意事项
2015-09-06阅读(11441)
常泡温泉的人会发现，温泉虽然不能治百病，但是温泉中含有多种对人体有益的矿物质元素，可以起到舒经活络，强身健体，润肤养颜，抗衰老的功效，所以，泡温泉越来越受大众的欢迎，那你知道泡温泉的注意事项有哪些吗？
不宜泡温泉的时间
应该尽量避免在饭前或者饭后立即泡温泉，饭后应该至少间隔60分钟才能泡，而且长途跋涉后不宜马上洗温泉浴，应该稍作休息后，等体力恢复后再进入池内浸泡；刚刚用脑过度，或激烈运动后也不宜立即入浴，易引起脑部贫血或温泉休克现象。
什么人不宜泡温泉
急性疾病患者如急性肺炎，支气管炎，扁桃腺发炎，中耳炎或发烧的急性感冒的人；梅毒，淋病患者；营养不良或病后身体衰弱者；带有血管并发症的糖尿病重症患者，严重湿疹，皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者,都不宜泡温泉。
小贴士
1、糖尿病，肝病，肠胃病，高血压，心脏病，血管病变者，在病情得到稳定控制时可以进行温泉浴。
2、高血压患者出浴时不要马上接触冷空气，易造成脑中风。
3、易失眠者以微温的温泉为宜，最好能稍微躺着浸泡，若感到头痛，恶心，心悸则不宜再浸泡。
4、温泉中所含的硫磺以及其他酸碱物质，具有一定的消炎杀菌作用，对一般的感染性或寄生皮肤病颇有疗效，但是有时候会刺激皮肤伤口而造成恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”。
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