生活常识 > 为什么不能憋尿
为什么不能憋尿
2015-09-14阅读(24197)
人们多少都会有过憋尿的经验，有的人因为工作走不开，或者出门在外，没有找到厕所，也有憋尿已成习惯的人，其实不管是什么原因，憋尿都是一种不健康的生活方式，那人为什么不能憋尿呢，憋尿又会有哪些危害呢？
小贴士
在憋尿憋了一段时间后，除了尽快排尿，还要多补充水分，强迫自己多拍几次，这样可以洗刷膀胱，避免膀胱内的细菌增生；为减少夜间尿液的不必要生成，睡前两小时要减少饮水。
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