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如何防止老年人记忆力减退

2015-09-24阅读(10960)
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老年人记忆力减退,是老年期的一种生理特点,主要表现为近记忆力减退,远记忆力却十分完善,而且分析问题和逻辑思维的能力有所增强。如何防止老年人记忆力减退呢?

小贴士

5

老年人记忆减退,是神经细胞老化的自然过程,如没有其他神经系统疾病的表现,则不必担忧。只要平时注意养生保健,并适当地进行体育锻炼,即可以廷缓脑神经细胞的老化,保持较好的记忆力。

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