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青春期乳房疼痛怎么回事 青春期乳房疼怎么办
2017-06-05阅读(1731)
女性进入青春期之后，胸部会慢慢开始发育，有的人会反映乳房出现了胀痛的症状，感觉十分不舒服，那么青春期乳房疼痛是怎么回事呢？
青春期乳房疼痛怎么办
正常情况下青春期乳房疼痛是不需要治疗的，一到三个月会自行消失，如果三个月后肿块未消失或变大变硬，可外敷药物治疗。
在日常生活中，要注意保持良好情绪，注意饮食结构，劳逸结合，多锻炼身体，预防乳腺疾病危害。
养成良好的饮食习惯，饮食注意多样化，并要定时定量，养成良好的饮食规律，有计划的摄入足够的营养和热量，多吃含维生素A，维生素C的食物和低脂肪饮食，不吃含激素内的食物。
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