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韭菜子怎么吃最壮阳
2017-06-14阅读(4115)
韭菜具有壮阳的功效是众所皆知的，那么你们知道韭菜的种子也可以壮阳吗？韭菜种子也叫韭菜子，一起来看看韭菜子怎么吃最壮阳吧！
韭菜子+白芷
做法：取韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药去渣留汁，再加米煮粥。
功效：适用于肾虚。
韭菜子+羊肾
做法：
1.主备材料：韭菜子30克，羊肾一个，枸杞10克，粳米60克，生姜、葱白、食盐适量。
2.将羊肾剖开，去筋膜，洗净后切小块，用开水煮一分钟后捞出备用。
3.韭菜子研成细末，与羊肾及洗净的枸杞、粳米、生姜、葱白一起放入锅中，武火烧开后，文火炖煮30分钟。
4.粥成后加入食盐适量调匀，稍煮即可。
用法：每日早晚作为主食。
功效：温肾助阳，滋补精血，调补肝肾。粳米起着调和诸药共奏之效。主治肾虚劳损、阳痿早泄、腰膝酸软、视物不明，对女子白带过多、性欲淡漠、尿频等症也有疗效。
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