饮食指南 > 菠萝蜜的核煮粥

菠萝蜜的核煮粥

2017-06-22阅读(981)

赞(80) 收藏复制地址转载

菠萝蜜是一种热带水果，果肉甘甜美味，但是吃完果肉后还剩下一堆的果核，这些果核千万不要扔了，用来煮粥也是非常美味的！

食材

1

主要食材：菠萝蜜的核。

其他食材：粳米。

做法步骤

2

1.将菠萝蜜的核与米都洗干净。

2.煮米的时候同时放入菠萝蜜核。

3.待煮好后就可以吃了(粥熟了后，菠萝蜜核也就熟了）。

功效

3

补中益气、和胃、通乳、补充能量。

成果图

4

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗普洱茶喝多了有什么坏处蜂蜜柠檬水的功效与禁忌游泳减肥一周游几次怎么游泳才不会往下沉晚上吃橙子会发胖吗早上空腹吃橙子好吗天气冷会导致月经推迟吗艾灸起水泡怎么处理芒果里面有黑色的丝能吃吗吃猪肝对眼睛有好处吗晚上怎么喝白醋减肥白萝卜切开里面发蓝是怎么回事皮肤过敏六个办法有效止痒喝红糖水有什么好处和坏处儿童猩红热应注意什么新买的内衣内裤可以直接穿吗和大三阳的人一起吃饭会被传染吗妇女更年期要吃什么调养苦荞茶隔夜还能喝吗热水泡脚可以去湿气吗用花椒姜水泡脚的禁忌喉咙痛怎么办咽口水都痛吃橙子能喝牛奶吗胃痛艾灸哪里最好虫草可以生吃吗拔罐出水泡怎么回事

女

85
养生攻略

0
问答

0
积分

菠萝蜜的核

热点推荐

猜你喜欢