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月经失调吃什么调理月经

2015-09-26阅读(12755)
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对于气血亏虚,肾精、肾气不足而导致的月经不调,临床可采用补气养血,补肾调经的食疗法:

黑木耳煲红枣

5

食材:黑木耳25克红枣20枚,

做法:将黑木耳,红枣加水适量煲汤饮食,每天1次,连服数日。

功效:有养血补气,和血止血之功效。适用于治疗血虚引起的月经过多。

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