铁元素在身体中的重要作用,铁元素对人体的作用-乐哈健康网

铁元素在身体中的重要作用

2015-09-28

阅读(8287)

由于铁在人体内有多种的存在形式，因此其生理功能也相当的广泛，那么铁元素在身体中的重要作用有哪些呢？

与免疫功能密切相关

足量的铁对维持免疫系统的正常功能是必需的，铁缺乏会影响机体的免疫。人体缺铁时细胞的杀灭细菌、吞噬细菌及产生抗体的能力均降低，而人体在补充铁以后免疫反应有明显改善。但是，体内铁并不是越多越好，铁是细菌所需要的物质，如果体内铁过多，感染的危险性也会相应增加。由此可见，铁元素的过多和铁缺乏都可导致免疫反应的变化。

与脑功能有关

铁对所有年龄段人的正常脑功能至关重要，早期缺铁性贫血对儿童智力的影响可持续多年。缺铁性贫血的儿童他们的学习表现、感觉运动能力、注意力、学习和记忆能力与正常儿童均存在着差异。

参与机体代谢

铁还参与维生素和其他微量元素的代谢作用，可以促进人体的新陈代谢。

铁元素在身体中的重要作用

与免疫功能密切相关

与脑功能有关

参与机体代谢

相关问答推荐

热点关注

铁元素

微量元素

热点推荐

猜你喜欢