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黑豆吃多了有什么坏处
2017-07-29阅读(3388)
黑豆是一种营养丰富又具有一定保健作用的食物，经常食用对身体有很大的帮助，但是东西虽好也要适度，黑豆吃多了也会有坏处的，那么，黑豆吃多了有什么坏处呢？
黑豆吃多了会上火吗
黑豆吃多了不会上火。
黑豆性味甘平，打豆浆或煮食不会导致上火，但是如果将黑豆炒熟、炒香，或者用炸的方式处理黑豆，会因为烹饪方式火气较大的原因而导致上火，只要使用适当的烹饪方式食用黑豆，即使吃多了也不会导致上火，但会有别的问题出现，所以食用黑豆要适量
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