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夏季孩子吃水果注意事项 5类水果,儿童要慎吃!

2017-08-02阅读(1675)
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夏天有太多好吃的水果了。不过对小朋友来说,如果某些水果吃不对,可能会引起身体不适哦。

桑椹

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桑葚酸甜多汁,一到桑葚丰收季节,孩子们就喜欢抓一把放入口中,还因为满手紫色非常开心。

桑葚的潜在危害

桑葚如果食用过多,也容易引起不适,出现面色青灰、口唇干燥、皮疹、喉咽肿胀,胸闷烦躁、恶心,呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、大便呈果酱样,四肢发凉的情况。

桑葚的健康吃法

大人可以控制孩子每次吃一小把的量,大概8-10颗,如果孩子很喜欢吃,建议一天少量多次,注意控制量。

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