恐高症可以蹦极吗恐高的人蹦极会有什么后果？-乐哈健康网

恐高症可以蹦极吗恐高的人蹦极会有什么后果？

2017-08-11

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蹦极是一种非常具有挑战性的刺激性运动，除了天然蹦极点，不少景区和游乐场都有自己的特色蹦极台。那么，恐高症可以蹦极吗？

恐高症可以蹦极吗

并不建议，但可以低度尝试。

蹦极是一种追求刺激的极限运动，对身体各项功能的素质要求非常高。正常人选择时都会思虑再三，恐高症在选择之前更会出现各种思想冲突，再者恐高症进行蹦极运动时，状态的敏感性会扩大自身的情绪体验，更容易出现心理与生理冲突。

影响恐高症蹦极的因素

1、紧张的情绪。站在高台之上时，会比一般人强烈太多，甚至在走上台时出现僵硬、瘫软等表现。

2、对高空的恐惧。

3、滞空带来的失重感。

4、下坠带来的不安全感。恐高症在面对高空环境时容易出现“恶意揣测”念头，坚信这根绳子会断，是的，会断。

恐高的人蹦极会有什么后果

对于恐高的人来说，进行蹦极一般只会导致截然相反的两种情况：

1、蹦极作为治疗恐高症的刺激疗法的一种，可以通过体验后的安全感，降低对高空的恐惧。

2、在蹦极时，失重、下坠等情况会给身体带来强烈的刺激或者说惊吓，特别是对于恐高症，会瞬间分泌大量的肾上腺激素，导致休克、晕厥等极端情况，然后，阴影面积大大增加。

除了恐高症之外，都能蹦极吗

并不是，蹦极对于身体素质要求非常高。

作为一种极限运动，在达到一定高度时，下坠的速度堪比时速160公里的汽车冲刺，因此对生理功能拥有极高的要求。

1、容易造成视网膜毛细血管破裂，因此有相关眼疾的人士请谨慎行事。

2、对人体关节的伤害，如果骨质过于脆弱，容易造成骨折、四肢麻痹、伤残情况。

3、对人的心肺功能拥有相当高要求，在快速下降的过程中，由于姿势问题，血液滞留在腿部一带，容易造成大脑缺血导致缺氧。

因此建议尝试者尽量去游乐场体验，相比较而言，高度较低，对身体的损伤在可接受范围。再者，游乐场设施维修保养度更高。

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恐高症可以蹦极吗

影响恐高症蹦极的因素

恐高的人蹦极会有什么后果

除了恐高症之外，都能蹦极吗

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