母婴保健 > 孕期饮食怎么控制体重辣妈怀孕饮食调理法！吃得营养还要瘦孕

孕期饮食怎么控制体重辣妈怀孕饮食调理法！吃得营养还要瘦孕

2017-08-11阅读(1536)

赞(151) 收藏复制地址转载

胎儿会从一颗小小的胚胎，长成白白胖胖的新生儿，因此妈咪在怀孕的过程中，必须经历体重增加、身材变形，许多爱美的妈咪们，非常担心产后的身材「回不去」，因此，从怀孕时就对体重「斤斤计较」，但积极忌口又怕胎儿营养不足，其实只要用对方法，就能吃得营养又「瘦孕」。

天天量体重积极监控

5

如果是在意身材的孕妈咪，就需要天天量体重，或是至少两天量一次，确实掌握自己的体重变化。因此，天天量体重才能提醒自己，以免到产检时才发现胖得太超过。

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗普洱茶喝多了有什么坏处蜂蜜柠檬水的功效与禁忌游泳减肥一周游几次怎么游泳才不会往下沉晚上吃橙子会发胖吗早上空腹吃橙子好吗天气冷会导致月经推迟吗艾灸起水泡怎么处理芒果里面有黑色的丝能吃吗吃猪肝对眼睛有好处吗晚上怎么喝白醋减肥白萝卜切开里面发蓝是怎么回事皮肤过敏六个办法有效止痒喝红糖水有什么好处和坏处儿童猩红热应注意什么新买的内衣内裤可以直接穿吗和大三阳的人一起吃饭会被传染吗妇女更年期要吃什么调养苦荞茶隔夜还能喝吗热水泡脚可以去湿气吗用花椒姜水泡脚的禁忌喉咙痛怎么办咽口水都痛吃橙子能喝牛奶吗胃痛艾灸哪里最好虫草可以生吃吗拔罐出水泡怎么回事

女

9
养生攻略

0
问答

0
积分

孕期饮食

大家都在搜

孕妇饮食

孕妇食谱 / 孕期饮食 / 孕妇不能吃哪些食物 / 孕妇吃什么好 / 孕妇不宜多吃的食物 / 孕妇奶粉 / 怀孕吃什么好 / 孕妇补钙吃什么好 / 孕期饮食安排

孕妇健康

早孕反应 / 孕妇感冒 / 孕妇便秘 / 孕妇拉肚子 / 孕妇腹泻 / 孕酮低 / 孕妇头晕 / 孕妇贫血 / 孕妇上火 / 孕吐 / 怀孕初期出血 / 孕妇腿抽筋 / 孕妇嗜睡 / 孕期常见症状及处理 / 孕期常见疾病 / 妊娠糖尿病 / 孕妇咳嗽怎么办 / 妊娠高血压 / 母婴血型不合 / 妊娠期糖尿病 / 孕妇口苦 / 孕妇气喘 / 孕妇肚皮痒 / 孕妇胃痛 / 妊娠反应 / 孕妇肚子疼 / 孕妇发烧 / 孕妇中暑 / 晨吐

怀孕早期

怀孕一个月 / 怀孕二个月 / 怀孕三个月

怀孕中期

怀孕四个月 / 怀孕五个月 / 怀孕六个月 / 怀孕七个月

怀孕晚期

怀孕八个月 / 怀孕九个月 / 怀孕十个月

热点推荐

猜你喜欢