生活常识 > 憋的屁都去哪了 说不定你吐出来的就是憋回去的屁
憋的屁都去哪了 说不定你吐出来的就是憋回去的屁
2017-09-24阅读(1299)
每个人在公共场合都有尴尬的时候，有些人会因为尴尬而憋着屁不放，那么有屁不放好吗？憋的屁都去哪了？
放臭屁警惕这些问题
有臭鸡蛋的味道
如果放的屁是臭鸡蛋的气味，因为是因为蛋白质代谢到最后腐败的味道，此时胃肠道可能是有问题的。
有鱼腥味的屁
如果放的屁是鱼腥味，则预示消化道有出血。血液积聚在患者胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时排出的粪便会像柏油一般，屁也会有腥臭味。
另外，要注意如果肠道有恶性肿瘤，会因为癌组织的溃烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵，导致放出来的屁具有腥臭味。
怎么减少放屁
1.避免边吃边说话，要细嚼慢咽。
2.少吃生“气”食物，如豆类、薯类、芋头、白菜、包心菜等。建议记录一段时间饮食，找出产气 “疑凶”。
3.适度运动，使肠道内的气体顺利排出。
4.放松，找出适合自己的方法来排解压力。
5.餐后胀气、胃肠不适者，可适当吃些促进胃肠蠕动与排气的药物，如胃复安、吗丁啉等；胃必治对减轻或消除肠胀气也有效果。
6.吃肉食较多的朋友还可以适当服用多酶片，帮助消化。
7.如果症状总是不能缓解，就要到医院就诊，查明原因。
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